Körperweisheit


Dein Körper weiß, was dein Kopf vergessen hat.

In dir lebt ein Orakel, das Antworten auf alle Fragen und Lösungen für alle Probleme bereithält. Wenn du lernst, die Sprache dieses Orakels zu verstehen, wirst du wahrlich unaufhaltsam. Was im Außen passiert verliert an Bedeutung, weil du mit deiner inneren Welt so tief in Kontakt stehst, dass dich kaum noch etwas aus der Bahn werfen kann.

Oft ist es gar nicht die äußere Welt, die uns aus der Bahn wirft, sondern unsere innere Reaktion auf die Geschehnisse. Jemand sagt etwas Blödes und du denkst, du bist falsch. Das ist nicht die objektive Wahrheit, sondern eine Reaktion wird getriggert, die wahrscheinlich zum ersten Mal in deiner Kindheit aufgetreten ist. Du fühlst dich machtlos, nicht weil du heute machtlos bist, sondern weil du es damals warst, und dein Körper diese Erinnerung, dieses Gefühl, gespeichert hat — und es jedes mal wieder ausschüttet, wenn jemand diese alte Wunde berührt. Und das wiederholt sich so lange, bis wir den Mut aufbringen, diese alte Wunde anzuschauen, das vermeintlich schützende Pflaster abzuziehen und Licht und Luft dran zu lassen.

Es passiert nicht selten, dass sich aus diesen alten Wunden auch körperliche Symptome entwickeln, bzw. dass körperliche Symptome auf eine alte Wunde zurückzuführen sind. Das Verrückteste daran ist, dass es nicht mal deine eigenen Wunden sein müssen, denn nicht aufgearbeitete Traumata werden über mindestens zwei Generationen weitergegeben.

Die Zigarettenrauch-Erkenntnis

Erst vor wenigen Tagen habe ich mich gewundert über meine extreme Reaktion auf den Geruch von Zigarettenrauch in der Wohnung. Ich habe diese Reaktion seit vielen Jahren, meine Mutter und Großmutter finden bzw. fanden ihn ebenfalls abscheulich. Klar, es ist eklig und ich mag es wirklich nicht, den Geruch in meiner Wohnung zu haben, aber ist es wirklich so schlimm, dass man automatisch denkt „Ich muss jetzt sofort meine Sachen packen und in eine andere Wohnung ziehen. Ich kann hier nicht länger bleiben.“? 

Irgendwie nicht, es hat mir niemand etwas getan, ich bin objektiv betrachtet nicht in Gefahr. Und dennoch ist mein Körper, ausgelöst von dem Geruch der Zigarette, in einen vollkommen irrationalen Flucht-Modus gegangen. 

Es braucht ein gewisses Level an Bewusstsein, um das zu durchschauen, denn für gewöhnlich halten wir an dieser vermeintlichen Wahrheit Zigarettenrauch = Gefahr = „Ich muss hier sofort weg“ fest. Vielleicht haben wir sogar Angst, etwas zu sagen, weil wir uns vor Konflikten fürchten und schlucken unseren Groll herunter, wo er immer weiter wächst. So hatte ich es die letzten 8 Jahre gemacht.

Aber diesmal ist es mir aufgefallen — und ich habe mich in eine somatische Meditation begeben und in der Stille erforscht, was genau gerade in meinem Körper passiert.

Ich bin tief gegangen, habe nach einer Ursprungssituation für diese starke Reaktion gefragt — und keine Antwort gefunden. Dann habe ich gefragt, ob diese Reaktion überhaupt zu mir gehört. 

Die Antwort war Nein. 

Und was sich stattdessen gezeigt hat, war, dass meine Urgroßmutter wohl von jemandem missbraucht wurde, der geraucht hat. Und an dem Rauchgeruch hat sie erkannt, dass er bereits im Haus ist und hat — verständlicherweise — Panik bekommen. Erschütternde Geschichte, ich weiß, aber im Erkennen dieser Geschichte liegt der Schlüssel zur Freiheit. 

Denn in der Facilitation kann man diese Geschichte aus dem Körper entlassen. Man kann die Traumata und entsprechenden Reaktionen der seit über 30 Jahren verstorbenen Urgroßmutter aus dem eigenen Körper entlassen. Und wenn du sie entlässt, bist du ein Stückchen freier, und ein großes Stückchen mehr du selbst. Das nächste Mal, wenn du den Geruch einer Zigarette riechst, wird dein Körper vielleicht trotzdem noch reagieren, aber du wirst dich nicht mehr ausgeliefert fühlen, weil du WEISST, dass du in Sicherheit bist. Und mit ein paar einfachen Atemübungen kannst du easy dein Nervensystem regulieren und entspannt bleiben.

Du kannst mich eine Verschwörungstheoretikerin nennen, oder eine Hexe, oder beides. Aber findest du es nicht auch auffällig, dass in der heutigen Zeit die klassische Medizin, Körper von Geist und Seele getrennt behandelt? Oder es zumindest versucht… Nicht weil es der einzige Weg ist oder der „einzig richtige“ Weg, sondern weil eben eine ganze Industrie mit daran hängt, die mit den körperlichen Leiden sehr viel Geld verdient. Mit den geistigen und seelischen auch, aber das Fass möchte ich an dieser Stelle gar nicht öffnen.

Stattdessen möchte ich dich dazu einladen, dich mit mir in Verbindung zu setzen, wenn du den Symptomen und Schwierigkeiten in deinem Leben mit einem ganzheitlichen Ansatz begegnen möchtest.

Möglichkeiten, wie wir zusammenarbeiten können

SOMATIC FACILITATION — Einzelsitzung (ca. 60-75 Minuten)

In einer Einzelsitzung kannst du mich und meine Arbeit nicht nur kennenlernen, sondern wirklich in deinem Körper erfahren.

Wir sprechen darüber, was dich beschäftigt und wie es dir geht, und ich werde dein Erzählen als Aufhänger nutzen um dich in die Kommunikation mit deinem Körper zu führen und den Raum halten für alles, was sich dort zeigt. Wir werden Antworten auf die Frage finden, was du wirklich brauchst und gemeinsam schauen, wie du dir genau das geben kannst.

Du gehst mit einem tieferen Gefühl von Klarheit, Erdung und innerem Frieden aus der Session – verbunden mit deinem Körper und dem Wissen, dass er dich trägt.

Preis: 99 Euro 

SOMATIC FACILITATION — 3 Einzelsitzungen (à ca. 60-75 Minuten)

In drei aufeinanderfolgenden Sitzungen werden wir tief eintauchen in die Weisheit deines Körpers. Wir können thematisch an die jeweilige vorherige Sitzung anknüpfen oder in jeder Sitzung einen anderen Aspekt von dir beleuchten und integrieren. 

Ich werde dich zu Beginn jeder Sitzung fragen, was du dir wünscht bzw. brauchst und darauf eingehen und ggf. die Antworten mit dir gemeinsam im Gespräch erforschen.

Du erlebst, wie sich dein Nervensystem Stück für Stück reguliert. Alte Reaktionen verlieren an Intensität, und du spürst mit jeder Sitzung mehr Vertrauen in deine innere Stärke.

Preis: 222 Euro (Ratenzahlung möglich)

LICK THE ASHES — wöchentliche Sitzungen (60-75 Minuten) über einen Zeitraum von 3 Monaten

Lass mich ganz ehrlich sein: eine einzelne Sitzung kann einiges transformieren und auflösen, aber je mehr Zeit und Hingabe du in deine Healing Journey investierst, desto tiefer wird die Transformation. Über einen Zeitraum von 3 Monaten führe ich dich nicht nur in die Weisheit deines Körpers, sondern leite dich auch durch meine Rituale zur Befreiung, Rückeroberung deiner Souveränität und Power, und auch Entspannung.

Zusätzlich zu den wöchentlichen Sitzungen stehen wir in engem Kontakt und ich stehe dir in deinem Prozess per Telegram oder WhatsApp zur Seite. Und du bekommst von mir eine auf dich zugeschnittene Selbsthypnose-Audiodatei, die dich dabei unterstützt, dein Unterbewusstsein auf die Realität, die du dir wünscht, umzuprogrammieren und sie step by step zu manifestieren.

Du gehst durch eine tiefgreifende Transformation. Alte Schichten lösen sich, dein Körper öffnet sich für neue Lebendigkeit, Lust und Souveränität. Du fühlst dich gehalten, begleitet und in deiner Kraft.

Preis: 1.111 € (Ratenzahlung möglich)

RISE WITH ME — ein ganzes Jahr mit wöchentlichen Sitzungen (60-75 Minuten)

Nach einem Jahr gemeinsamer Hingabe an die bewusste Arbeit mit dem eigenen Körper werden wir uns wahrscheinlich beide nicht mehr wieder erkennen. Wir gehen gemeinsam auf eine Reise zu unserem wahren Selbst. Auf dieser Reise lösen wir in somatic facilitations, Ritualen und Zeremonien auf, was nicht mehr zu uns gehört und machen uns all die Magie und das alte Wissen zu nutze, um unser Traumleben bewusst zu kreieren. 

Du erhältst alle Leistungen, die auch in LICK THE ASHES enthalten sind und automatischen Zugang zu allen Gruppenangeboten.

Du gehst auf eine heilige Reise zurück zu deinem wahren Selbst. Ein Jahr voller tiefer Heilung, Rituale, Integration und Neuschöpfung – bis du dich selbst nicht mehr wiedererkennst, weil du dich in deiner größten Wahrheit wiederfindest.

Preis: 5.555 € (Ratenzahlung möglich)

Du spürst, dass dein Körper bereit ist, dir seine Weisheit zu zeigen? Dann lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen.

Du hast noch Fragen? Stell sie gerne hier.