Beschreibung

HILFE IST DA, 2022

Wie oft hast du dich so verloren, so allein und einsam gefühlt, dass du gar nicht mehr sehen konntest, wie unterstützt du eigentlich bist?

Und dass all die Liebe und Unterstützung, nach der du dich von dieser bestimmten Person, diesem bestimmten Freund oder Familienmitglied gesehnt hast, in Wirklichkeit deine eigene Liebe und Unterstützung war, die dir in diesem Moment gefehlt hat?

Hilfe ist immer da, aber man muss bereit sein, sie zu sehen. Du musst nicht nur deine Augen öffnen, du musst auch dein verdammtes HERZ öffnen. Denn die Hilfe sieht möglicherweise ein wenig anders aus als deine Utopie, die wahrscheinlich auf unerfüllten Bedürfnissen deines inneren Kindes basiert. I said what I said.

Du, NUR DU, hast die Macht, das Drehbuch der Geschichte, die du dir immer wieder erzählst, umzuschreiben. Gibt es wirklich keine Unterstützung oder hast du einfach nicht danach gefragt?

Ist wirklich alles so schlimm oder fehlt dir einfach die Dankbarkeit für das, was du hast?

Bist du wirklich verloren und einsam oder fehlt dir einfach der Mut, das zu tun, was du willst?

Oftmals erschafft unser verwundeter Geist Horrorgeschichten, die so weit von der Wahrheit entfernt sind …

Hier ist ein kleiner Trick, der mir hilft, zentriert zu bleiben:

Stelle dir vor, dass du morgen nur das hast, wofür du HEUTE dankbar bist. Beginne also besser JETZT damit, für all die kleinen Dinge in deinem Leben dankbar zu sein und es offen zu zeigen.

Lass mich wissen, wie viel besser du dich nach dieser Übung fühlst 😉